Yeni bir araştırmaya göre, 55 yaşından sonra demans geliştirme riski daha önce düşünülenden çok daha yüksek. Sağlıklı bir yaşam tarzı, bu riski azaltmanın en etkili yollarından biri olarak öne çıkıyor. Peki demansa karşı alınabilecek önlemler neler? İşte detaylar...