Çok eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz.. Tarayıcınızı güncellemeli veya alternatif bir tarayıcı kullanmalısınız.
D vitamini kemik hastalıklarının önlenmesinden bağışıklığın güçlenmesine vücudumuzda önemli rol oynuyor. En önemli kaynağı güneş olsa da özellikle kış aylarında besinlerle de D vitamini alımımızı arttırmak mümkün.
