Kışın en soğuk aylarından biri olan Şubat, bağışıklık sistemimizi güçlendirmek ve sağlıklı beslenmek için mevsimine uygun sebze ve meyveleri tüketmemiz gereken bir dönemdir. Mevsiminde yetişen ürünler, hem daha lezzetli hem de besin değerleri açısından daha zengindir. Peki, Şubat ayında hangi meyve ve sebzeleri tüketmeliyiz?